"নখের কোণা উঠা" প্রতিরোধে ঘরোয়া চিকিৎসা

নখের কোণা উঠা। খুবই বিরক্তিকর এবং ব‍্যথাতুর একটা সমস্যা। এটি এমন এক জায়গা, যা চাইলেই কেটে ফেলা যায় না, কেননা তাতে মাংস কাটা পড়ে

নখের নিচের মাংস খুবই স্পর্শকাতর। এই সামান‍্য ব‍্যথাতেই হাঁটাচলা করাও মুশকিল হয়ে যায়। প্রচণ্ড ব্যথা অনুভব হয়। এই সমস্যার চটজলদি কোনো চিকিৎসাও নেই। তাই যা করতে হবে, একটু সময় নিয়েই করতে হবে। এবং এই সমস্যা যাতে না হয়, এর প্রতিরোধে কাজ করতে হবে। 

■ "নখের কোণা উঠা" প্রতিরোধে সহজ করণীয়

অনেক ভুল চিকিৎসার কারণে আমাদেরকে বেকায়দায় পড়তে হয়। আমরা তথাকথিত ধারণা আর গতানুগতিকতার কারণে ছোটখাটো ক্ষত নিয়ে বয়ে বেড়াতে হয় বহুকাল। আমাদের মনে রাখতে হবে, বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনো কিছুই করা যাবে না। 

● দশ মিনিট হাত বা পা উষ্ণ লবণ পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। যতটা উষ্ণতা আপনি সহ‍্য করতে পারেন। 

● হাত পায়ের নখ কাটার আগে মেনিকিউর সেট গরম পানি দিয়ে ভালো ভাবে ধুয়ে জীবাণুমুক্ত করে নিন। 

● তারপর হাত পা ভালো করে মুছে নিন। মুছে নেয়ার পর নখ কাটুন। বেড়ে ওঠা নখ ও তার আশেপাশে যতটা সম্ভব কেটে ফেলুন। 

● এবার রয়ে যাওয়া বাড়তি নখ চিমটার সাহায্যে সামান্য উঁচু করে ধরুন। তারপর আরেকটি চিমটার সাহায্যে একটুখানি তুলো নখের নিচে ঢুকিয়ে দিন। এটি আপনার নখের ব‍্যথা ধীরে ধীরে কমিয়ে আনবে। সেরে উঠা পর্যন্ত এভাবেই দিনে একদুইবার তুলো পরিবর্তন করতে থাকুন। 

● কিছুদিন পায়ে মোজা পরা বন্ধ রাখুন। 

● হাত পা সবসময় পরিস্কার পরিচ্ছন্ন রাখার চেষ্টা করুন।

● যদি বড় ধরনের ইনফেকশন হয়ে যায়, তাহলে বিলম্ব না করে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে। 

আমাদের অবহেলার কারণে অনেক সময় এই ছোট রোগটি অনেক দিন পর্যন্ত রয়ে যায়, এর‌ই মাঝে রয়ে যায় ব‍্যথা বেদনা। অনেকেই মনে করেন, এটি কোন রোগ নয়, এটি এমনই এমনই সেরে যাবে, কিন্তু আসলেই তা নয়, যদি এমনই চলতে থাকে তাহলে বড় ধরনের ইনফেকশনের দিকে চলে যায় এবং পুরো নখ উপড়ে পড়ে যায়। তাই অবহেলা আর নয়‌।