শরীরে পানি শূন্যতার প্রভাব ও প্রতিকার: সুস্থ জীবনের জন্য যা জানা জরুরি
পানি মানুষের জীবনের অন্যতম মৌলিক উপাদান। আমাদের শরীরের প্রায় ৬০ শতাংশই পানি দিয়ে গঠিত। শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ, পুষ্টি পরিবহন, হজম প...
পানি মানুষের জীবনের অন্যতম মৌলিক উপাদান। আমাদের শরীরের প্রায় ৬০ শতাংশই পানি দিয়ে গঠিত। শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ, পুষ্টি পরিবহন, হজম প...
শরীরে রক্ত স্বল্পতা বা অ্যানিমিয়া ( Anemia ) হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে সুস্থ লোহিত রক্তকণিকা বা হিমোগ্লোবিন থাকে ...
গ্রীষ্মকালে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। বিশেষ করে বগল (আন্ডারআর্ম), দুই উরুর মাঝখান, কুঁচকি এবং শরীরের ভাঁজযুক্ত স্থানে ঘাম জমে চু...
বাংলাদেশের গ্রামবাংলার বহু পুরোনো ও জনপ্রিয় খাবারের নামের তালিকায় “মনেক্কা” একটি পরিচিত নাম। বিশেষ করে চট্টগ্রাম ও আশপাশের অঞ্চলে এই খাব...
আমরা অনেকেই প্রতিদিন দাঁত ব্রাশ করি, কিন্তু তারপরও দাঁতের ফাঁকে খাবার জমে থাকে। এই জমে থাকা অংশে ধীরে ধীরে প্লাক (ব্যাকটেরিয়ার স্তর) তৈরি হ...
∆ পেটের সমস্যা এড়াতে কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস কুরবানীর ঈদ মানেই আনন্দ, আত্মীয়-স্বজনের আড্ডা আর ঘরে ঘরে সুস্বাদু গরুর মাংসের নানা পদ। কিন্...
আধুনিক রান্নাঘরে ইলেকট্রিক হিটার কেটলি এখন খুবই পরিচিত একটি যন্ত্র। সাধারণত পানি দ্রুত গরম বা ফুটানোর জন্য এটি ব্যবহার করা হয়। কিন্তু অনে...
গরমের দিনে আমরা প্রায় সবাই সিলিং ফ্যান বা ইলেকট্রিক পাখা ব্যবহার করি। কিন্তু অনেকের মনে একটি সাধারণ প্রশ্ন থাকে—রেগুলেটর কমিয়ে পাখা আস্তে ...
বর্তমান সময়ে রান্নাঘরে আধুনিক প্রযুক্তির ব্যবহার দিন দিন বাড়ছে। গ্যাসের চুলার পাশাপাশি অনেকেই এখন ইলেকট্রিক চুলা ব্যবহার করছেন। এর মধ্যে...