দাঁত ব্যথা হওয়ার সাধারণ কারণ ও প্রতিকার

 

দাঁতের ব্যথা খুবই কষ্টদায়ক একটি সমস্যা। হালকা সংবেদনশীলতা থেকে শুরু করে তীব্র ধকধকে ব্যথা পর্যন্ত হতে পারে। অনেক সময় এটি দাঁত, মাড়ি বা মুখের ভেতরের অন্য সমস্যার ইঙ্গিত দেয়।

∆ দাঁত ব্যথা হওয়ার সাধারণ কারণ

১. দাঁতে ক্যাভিটি বা ক্ষয়

সবচেয়ে সাধারণ কারণ। দাঁতের এনামেল নষ্ট হয়ে গর্ত তৈরি হলে খাবার ও জীবাণু ভিতরে ঢুকে ব্যথা সৃষ্টি করে।

২. দাঁতের নার্ভে সংক্রমণ

ক্ষয় গভীর হলে দাঁতের ভিতরের নার্ভে ইনফেকশন হয়। এতে তীব্র ব্যথা, ফোলা ও গরম-ঠান্ডায় সংবেদনশীলতা দেখা দেয়।

৩. মাড়ির রোগ

মাড়ি ফুলে যাওয়া, রক্ত পড়া বা পুঁজ হওয়ার কারণে দাঁতে ব্যথা অনুভূত হতে পারে।

৪. আক্কেল দাঁতের সমস্যা

আক্কেল দাঁত ঠিকমতো উঠতে না পারলে আশেপাশের মাড়ি ফুলে ব্যথা করে।

৫. দাঁতে ফাটল বা আঘাত

কঠিন কিছু কামড়ালে দাঁতে চিড় ধরতে পারে, যা ব্যথার কারণ হয়।

৬. ঠান্ডা বা গরমে সংবেদনশীলতা

এনামেল ক্ষয় হলে ঠান্ডা পানি, আইসক্রিম বা গরম খাবারে ব্যথা লাগে।

৭. দাঁত ঘষাঘষি করা

অনেকে ঘুমের মধ্যে দাঁত কিড়মিড় করেন। এতে দাঁতের উপর চাপ পড়ে ব্যথা হতে পারে।

৮. সাইনাসের সমস্যা

উপরের দাঁতে ব্যথা অনেক সময় সাইনাস ইনফেকশনের কারণেও হতে পারে।

∆ দাঁত ব্যথা হলে ঘরোয়া করণীয়

১. লবণ-পানি দিয়ে কুলি

এক গ্লাস কুসুম গরম পানিতে আধা চা-চামচ লবণ মিশিয়ে দিনে কয়েকবার কুলি করুন। এতে জীবাণু কমে ও ফোলা কিছুটা কমে।

২. ঠান্ডা সেঁক

গালের বাইরে বরফ কাপড়ে পেঁচিয়ে ১০–১৫ মিনিট ধরে সেঁক দিন।

৩. দাঁত পরিষ্কার রাখা

খাবার আটকে থাকলে ফ্লস বা নরম ব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করুন।

৪. খুব গরম, ঠান্ডা বা মিষ্টি খাবার এড়িয়ে চলুন এগুলো ব্যথা বাড়াতে পারে।

৫. মাথা একটু উঁচু করে শোয়া

এতে রক্তচাপ কম পড়ে ব্যথা কিছুটা কমতে পারে।

∆ কোন ওষুধ খাওয়া যায়?

সাধারণ ব্যথায় অনেকেই Paracetamol বা Ibuprofen ব্যবহার করেন। তবে—

যাদের আলসার, কিডনি রোগ, হার্টের সমস্যা বা রক্ত পাতলা করার ওষুধ চলছে, তারা চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া Ibuprofen খাবেন না।

অ্যান্টিবায়োটিক নিজে থেকে খাওয়া ঠিক নয়।

শিশু ও গর্ভবতীদের ক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ জরুরি।

∆ কখন দ্রুত ডেন্টিস্ট দেখাবেন?

নিচের লক্ষণ থাকলে দ্রুত দন্ত চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে—

√ মুখ বা মাড়ি ফুলে যাওয়া

√ জ্বর আসা

√ পুঁজ বের হওয়া

√ ব্যথা ১–২ দিনের বেশি থাকা

√ দাঁত নড়ে যাওয়া

√ খেতে বা মুখ খুলতে সমস্যা হওয়া

∆ দাঁত ব্যথা প্রতিরোধের উপায়

√ দিনে অন্তত ২ বার ব্রাশ করুন

√ ফ্লস ব্যবহার করুন

√ অতিরিক্ত মিষ্টি খাবার কম খান

√ ৬ মাস পরপর ডেন্টিস্টের চেকআপ করুন

√ ধূমপান ও তামাক এড়িয়ে চলুন

∆ গুরুত্বপূর্ণ কথা

দাঁতের ব্যথা শুধু ব্যথানাশক খেয়ে চাপা দিলে মূল সমস্যা থেকে যায়। তাই বারবার ব্যথা হলে অবশ্যই দন্ত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।