নাকের পশম কতদিন পরপর কাটা উত্তম?

 

নাকের ভেতরের পশম (নাসাল হেয়ার) আমাদের শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা। এগুলো ধুলাবালি, জীবাণু ও অন্যান্য ক্ষতিকর কণাকে শরীরে ঢোকার আগে আটকে দেয়। তবে অতিরিক্ত বড় হয়ে গেলে তা অস্বস্তিকর ও দৃষ্টিকটূ দেখাতে পারে।

বড় রাখা ভালো নাকি ছোট?

• স্বাভাবিক মাপের পশম রাখা ভালো, কারণ এগুলো শরীরের জন্য উপকারী।

• অতিরিক্ত বড় হলে ছোট করে ছেঁটে ফেলা উচিত, তবে পুরোপুরি তুলে ফেলা উচিত নয়।

নাকের পশম কতদিন পরপর কাটা উত্তম?

• সাধারণভাবে ২–৪ সপ্তাহ পরপর ছাঁটা যেতে পারে, যদি তা বাইরে থেকে দৃশ্যমান বা অস্বস্তিকর হয়।

• কারও কারও পশম দ্রুত বাড়ে, সেক্ষেত্রে প্রয়োজন অনুযায়ী ছাঁটতে হবে।

নাকের পশম কাটা নিয়ে কিছু প্রয়োজনীয় টিপস:

1. নাকের পশম কাটার জন্য বিশেষ ‘নাসাল ট্রিমার’ ব্যবহার করুন – এতে কাটা সহজ ও নিরাপদ হয়।

2. ধারালো কাঁচি ব্যবহার করবেন না, এতে নাকের ভিতরের চামড়া কেটে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে।

3. পশম পুরোপুরি তুলে ফেলবেন না – ওয়াক্সিং বা প্লাকিং এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।

4. পরিষ্কার ট্রিমার ব্যবহার করুন – জীবাণুমুক্ত যন্ত্র ব্যবহার করুন সংক্রমণ এড়াতে।

5. শুষ্ক ও পরিষ্কার পরিবেশে ছাঁটুন – যেন ধুলা-ময়লা বা জীবাণু সংক্রমণ না ঘটে।

প্রাকৃতিকভাবেই শরীর যেটুকু রেখেছে, সেটুকুই অধিকাংশ সময় যথেষ্ট। শুধু মাত্র যতটা বাহির থেকে দৃশ্যমান বা অস্বস্তিকর মনে হয়, সেটুকু ছাঁটাই করলেই যথেষ্ট।