তরমুজের স্বাস্থ্যকরী 10টি উপকারিতা

A N I
ANOWAR NURUL ISLAM
WATERMELON | তরমুজ
10 HEALTH BENEFITS OF WATERMELON
তরমুজের স্বাস্থ্যকর 10টি উপকারিতা


■ তরমুজে রয়েছে প্রচুর পরিমানে প্রাকৃতিক পানি, যা আপনার পানি শূন্যতা দুর করতে কিংবা পানি স্বল্পতার কারণে যে কোন রোগ ব‍্যধী থেকে মুক্তি দিতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখবে ।
প্রচণ্ড গরমে এক টুকরো তরমুজ আপনাকে নিমিশেই দেবে প্রশান্তি।
এছাড়াও তরমুজে রয়েছে প্রচুর পরিমানে প্রাকৃতিক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যা আপনাকে শরীরক ভাবে সুস্থ্য রাখতে সাহায্য করবে ।
নিম্নে এর দশটি উপকারিতা তুলে ধরা হয়েছে,,

【1】 WATERMELON IMPROVES CIRCULATION.
তরমুজ আপনার প্রচলন শক্তির উন্নতি করে ।
【2】 WATERMELON IS A NATURAL APHRODISIAC.
তরমুজ আপনার প্রাকৃতিক কামোদ্দীনার কাজ করে ।
【3】 WATERMELON IMPROVES YOUR EYESIGHT.
তরমুজ আপনার দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি করে ।
【4】 WATERMELON IS A NATURAL DIURETIC.
তরমুজ একটি প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক ।
【5】 WATERMELON IS A NATURAL MOOD ELEVATOR.
তরমুজ একটি প্রাকৃতিক ক্রিয়াভাব সঞ্চালন কারি ফল ।
【6】 WATERMELON PREVENTS HEAT STROKE.
তরমুজ আপনাকে হিট স্ট্রোক থেকে রক্ষা করে ।
【7】 WATERMELON PROMOTE WEIGHT LOSS.
তরমুজ আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করে ।
【8】 WATERMELON SOOTHES MUSCLE SORENESS.
তরমুজ আপনার পেশীর বেদনা কমাতে সাহায্য করে ‌।
【9】 WATERMELON IS A POWERFUL ANTI-OXIDANT.
তরমুজ একটি শক্তিশালী অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ।
【10】 WATERMELON KEEPS YOUR KIDNEYS HEALTHY.
তরমুজ আপনার কিডনি সুস্থ রাখতে সাহায্য করে ।



THANK YOU ALL.
A N I .